ショートステイの持ち物と準備のコツ
ショートステイは、数日から数週間、介護施設に泊まって介護を受けるサービスです。家族の用事や休息のために使うことも多く、何度も利用するうちに準備が負担になりがちです。ここでは、毎回の準備を楽にするコツをまとめます。
基本の持ち物
- 介護保険被保険者証・介護保険負担割合証・保険証（施設によっては初回だけ）
- お薬とお薬手帳
- 着替え（泊数＋1組）と下着・靴下
- 寝巻き、上履き（かかとのあるもの）
- 歯ブラシ・コップ、入れ歯ケース（入れ歯の方）
- 連絡帳・利用票
施設の種類や体の状態で必要な物は変わるので、チェックリストで確認してみてください。
着替えは1日分ずつ袋に分ける
上着・下着・靴下を1日分ずつジッパー袋などにまとめ、日付と名前を書いておくと、職員さんが迷わずに着替えを用意できます。汚れた服を入れる袋も一緒に入れておくと、持ち帰りも楽になります。
お薬は1回分ずつ、日付を書いて
お薬は泊数分に、1〜2日分の予備を足して持っていくのが目安です。1回分ずつ分けて、日付と「朝・昼・夕」を書いておくと、取り違えを防げます。薬局で1回分ずつ包んでもらう（一包化）ことができるかは、かかりつけの薬局に相談してみましょう。
持ち物の一覧を1枚にしておく
何度も使うなら、持ち物の一覧を作っておくと毎回の準備が早くなります。施設に「持ち物の確認表」がある場合は、それに書き込んで荷物と一緒に渡すと、帰りの忘れ物も減ります。
おむつ・パッドは施設に確認
おむつや尿とりパッドを持参するかどうかは、施設によって違います。持参する場合は、泊数分より少し多めに、名前を書いて持っていきましょう。
ここに書いたのは一般的な目安です。必要な物や決まりは施設によって違うので、施設から渡された案内を優先してください。